Mariamah Aurora Crona

Mariamah har vært aktiv innen bevegelse hele livet. Først gjennom mange år med ballet, og deretter gjennom yoga og pilates. I dag er hun Pilateslærer og lærer innen bindevevstrening (fascia) med Slings in Motion.

Mariamah har sin pilatesutdannelse fra Pilates E-motion i Italia, hvor matte, reformer og klassiske pilatesapparater inngår i utdanningen. Hun er også utdannet som Slings in Motion lærer gjennom Art of Motion i samarbeid med Bergen Bodywork. Hun har blant annet også kurs i anatomi fra Kjernekraft i Oslo.

For Mariamah er bevegelse en nøkkel til glede og livskvalitet. Hun er opptatt av hvordan bevegelse bidrar til selvforståelse, tilstedeværelse og harmoni i kropp og sinn. Undervisningsstilen hennes har fokus på flyt og bevegelse som lar kroppens iboende kunnskap komme til live. Og dette med stor interesse for hvordan et sunt bindevev bidrar!

 

Interesser

På fritiden elsker Mariamah å gå i Operaen, og hun er veldig glad i surfing og arkitektur.

Utdannelse

Certified Fascia Movement teacher Art of Motion Academy:

  • Slings Myofacial Training (548 hrs)

  • FAMO Fascia Movement (466hrs)

Classical Pilates teacher education, Pilates E-motion School:

  • Mat Reformer 1

  • Chairs Barrels and Cadillac 1

  • Mat Reformer 2

  • Chairs Barrels and Cadilac 2